
Lapsuudessa aloitettu kevyt liikunta vähentää paikallaanolon aiheuttamaa tulehdusta – Itä-Suomen yliopisto seurasi lapsia 13 vuoden ajan
Reippaalla tai rasittavalla liikunnalla ei havaittu tutkimuksessa samanlaista vaikutusta kuin kevyellä liikunnalla.